Умные упражнения
Представление о том, что интеллектуальная деятельность может каким-то образом существовать независимо от нашего тела, глубоко укоренилась в человеческой культуре. Но не всё мышление и учение сосредоточено лишь в голове. Напротив, наше тело играет интегрирующую роль во всех интеллектуальных процессах, начиная с самого раннего детства и до глубокой старости. Предложенные упражнения помогут детям и взрослым сделать процесс усвоения информации и регуляции поведения более эффективными.